Webinar: Supermoce tłuszczów. Po co nam cholesterol

O czym jest to nagranie

Przez trzydzieści lat uczono nas, że powinniśmy się bać tłuszczu. Efektem nie był spadek zachorowań, tylko półki pełne produktów „light”, w których tłuszcz często zastąpiono cukrem.

Nagranie webinaru dr n. med. Jolanty Uchman o roli tłuszczów w organizmie i o cholesterolu, który jest budulcem, nie wrogiem. Bez ideologii i bez modnych skrótów – z tym, co wiadomo dziś i co z tego wynika dla naszych nawyków kulinarnych.

Dla kogo

• masz „podwyższony cholesterol” i nie wiesz, co to właściwie znaczy,
• gubisz się w sprzecznych doniesieniach na temat tłuszczów,
• gotujesz dla rodziny i chcesz wiedzieć, na czym smażyć.

Czego się dowiesz

• do czego organizm potrzebuje tłuszczów i do czego służy mu cholesterol,
• czym są frakcje cholesterolu (LDL, HDL, VLDL) i dlaczego podział na „dobry” i „zły” to uproszczenie,
• jak stan zapalny wiąże się z miażdżycą,
• skąd wzięły się zalecenia „niskotłuszczowe” i co z nich wynikło,
• które tłuszcze warto jeść, których unikać i co jeszcze szkodzi naczyniom,
• co ma wspólnego zdrowie jelit ze zdrowiem serca, z perspektywy protokołu GAPS.

Co dostajesz

• pełne nagranie webinaru (ok. 2 godz.), w którym widzisz prezentację na ekranie,
• dostęp online od razu po zakupie, bez limitu czasu,
• oglądasz na komputerze i na telefonie, w swoim tempie.

Czego nie obiecujemy. To nie jest zachęta do odstawienia leków ani do ignorowania wyników badań. Jeśli lekarz zalecił Ci leczenie, to nagranie ma Ci pomóc je zrozumieć, a nie zastąpić.

Treść ma charakter edukacyjny i nie zastępuje porady lekarskiej.